2015年

12月

05日

久々のたまプラです。

 ずいぶんごぶさたしてしまいました…


こんにちは。

フットボールスタイリストの鬼木です。

 

他の会場では開催をしていたのですが、たまプラでの開催は前回からずいぶんと間が空いてしまいました…。

すみません。

 

個人的にもまたいろいろと学ぶ機会がありますが、「結果としてそうなる」ような動きはどうやったら身につくのか?に四苦八苦しながら日々活動をしております。

個人的にも、関わる選手にも意識の持って行き方でだいぶ変化が出るなぁという実感はここのところ湧いておりますし、「継続する」ことの重要性も改めて感じている次第であります。

 

さて、これまで数回に渡り【ニョキニョキ】するための練習をたまプラでも行ってまいりましたが、少し期間も空いてしまったので復習と新たな視点を加えた2015年のフットボールスタイリング@たまプラ納めを急遽開催することといたしました。

 

おー!久しぶりじゃん!

CWCのチケット取れなかったし行ってやってもいいぜ。

 

というそこのあなた。

 

ニョキップ

2ニョキップ

ニョキブル。。。

 

本読んだけどわかんなかったよ!!

 

というそこのあなた。

 

 

そもそも【ニョキ】ってなんだよ⁈

 

というそこのあなたも、

(わかりづらくてすみません)

 

ぜひご参加ください。

 

 

《体験型フットボールスタイリング詳細》

《定員》

実技参加 40名

見学のみ 10名

※見学参加は実技はやらないものの話は聞いてみたいという方を対象としており、一緒にピッチの中に入り説明等を聞いていただきます。(有料)

※お子さんが実技参加するため付き添いでいらっしゃった保護者の方は見学参加にはらずピッチの外でご覧いただく形になります。当然費用はかかりません。

 

《日時》

2015年12月20日(日)19:00-21:00

※18:40より受付を開始いたします。

 エレベーターを降りた左手に更衣室がございますので、着替えを

 お済ませの上、ピッチの前にお越しください。

 

《会場》

アディダスフットサルパークたまプラーザ

神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-7

たまプラーザテラスノースプラザ 東急百貨店たまプラーザ店 屋上

http://www.adidas-futsalpark.com/tamaplaza/guide/access.php

 

《参加費》

大人 3,000円

高校生以下 2,000円

※銀行振込とさせていただきます。

お申し込み後、お振込先をお知らせいたします。

下記フォームからお申し込みください。

※ info@norishirodukuri.comより返信がございますので、メールを受信出来るようにしていただきますようお願いします。

※一回のお申し込みで複数人の申し込みの場合には全員の情報をメッセージにお書きください。

 

《持ち物》

トレーニングウェア

トレーニングシューズ

飲み物など

※スパイクはご使用出来ませんのでご注意ください。

※お怪我された際には簡単な応急処置は行いますが、それ以降の責任は負い兼ねますので、無理をなさらないようお気をつけください。

メモ: * は入力必須項目です

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2015年

10月

13日

重心移動だけでサッカーは10倍上手くなる

    まさかの出版です(汗)


ご報告がだいぶ遅れました。。。

9/25になんと本が出ました。


『重心移動だけでサッカーは10倍上手くなる』

 KKロングセラーズ


【amazon】

【楽天ブックス】

【セブンネット】


まさかです。


まさかですよ。。


自分の本が出るなんて。。。


1mmも想像してませんでしたよ。


今年の2月に某高校にて行ったクリニックに出版社の偉い方が参加しており、その後の懇親会の席で出た話からまさか実現するなんて。


人生何が起こるかわからなすぎます。




さて、内容に関してですが、

ここ3年くらい、僕みたいなそもそも下手くそな奴が

「どうやったらうまい人みたいなプレーが出来るようになるんだろう。。。」

といろいろと思考錯誤している中で、気づいたことを簡単ですがまとめたものとなっております。


うまい人とそうでない人は一見同じように身体を動かしてそうに見えますが、全然中身が違っているようです。


「移動がスムーズであること」

「ボール扱いに移動が伴うこと」


大きくこの二つがうまい人とそうでない人の違いになっていると思われます。


そのための前提として


姿勢がシュッとしていること

ニョキニョキ動けること


が大切なんだと色んな方のお話を聞くことで少しずつわかってきました。

写真しかないので、なかなかわかりづらいものがあるかと思いますが、答えは全てピッチの中にありますのでこの本をもとにうまい人のプレーをご覧になってみてください。


みんなシュッとしてニョキニョキしていると思います。



この本を出せるようになったのも、

日頃お世話になっているスタッフ、選手のおかげです。

いつも僕にいろんな気づきを与えてくださってありがとうございます。

一人一人の名前をあげていったらキリがないのと恥ずかしさがありすぎるので、ここでの挨拶とさせてください!!


¡Muchísimas grasiaaaaaaaaaaaaaaaas!

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2015年

10月

12日

星塾featONK 10/11-12@FFC東川口

昨日今日と星翔太選手とYJR氏と星塾を行ってきました。

とにかく刺激的な二日間(そこに至るまでの準備も含めて)で、僕自身いろんなことを確認したり新たに知ったり出来てとても有意義な時間を過ごせました。


めちゃくちゃ楽しかったです。


こないだのスキラッチの時もそうですけど、

「自分が直接経験出来てなくても、その景色を見ている人がこれまで見てきた景色をあえて伝えてくれる。」

経験って普通に過ごしてたらそう巡り会うチャンスってないと思うので、そういうものにひっかかれるようなアンテナはいつも張っていたいなぁと改めて思いました。


まだまだ継続力が足りてなくて上半身固すぎなので、

特技「三日坊主」を10回連続やってとりあえず一ヶ月やっていきます。


星塾twitterのまとめです。

動画等もチラリと載っているので、ぜひチェックしてみてください!

 【1日目】 【2日目】

 

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2015年

6月

18日

重心移動から、フットボールにおけるステップワークを考えてみよう!

《大前提を積み上げていくための2時間》

こんにちは。

フットボールスタイリストの鬼木です。

 

サッカーをより楽しくプレーするためには、まずサッカーを知ることがまず大事だと思います。(それ抜きには話になりません。)

しかし、その大前提として自分の身体を思い通りに扱えることやなるべく省エネで動けることというのも大切な要素だと考えます。

 

今回は重心移動の観点から、フットボールに必要なステップワークやフットワークについて考えてみたいと思います。

 

コーン、マーカー、ラダー、ハードル、フープ…

 

トレーニング用具はたくさんありますし、トレーニングメニューもたくさんあると思います。

しかし、正直どれをやったらいいの?どう使ったらいいの?

みたいなところが正直なところかと思います。

僕も全然わかりません 笑

 

ただ、上手い人って絶対こういう動きや足の運びが出来るよね。

ということが最近になりだいぶ整理されてきた中でそういう動きを獲得するにはどうしたらいいのかな?

 

と考え出したところ、ようやくラダーやハードルの使い方が見えてきました 笑

 

ということで、自主練でも出来る身体の運び方を磨くための2時間にしようと思います。

 

ご興味のある方、ぜひご参加下さい。


   《体験型フットボールスタイリング詳細》

《定員》

実技参加 40名

見学のみ 10名

※見学参加は実技はやらないものの話は聞いてみたいという方を対象としており、一緒にピッチの中に入り説明等を聞いていただきます。(有料)

※お子さんが実技参加するため付き添いでいらっしゃった保護者の方は見学参加にはらずピッチの外でご覧いただく形になります。当然費用はかかりません。

 

《日時》

2015年7月19日(日)18:00-20:00

※17:40より受付を開始いたします。

 エレベーターを降りた左手に更衣室がございますので、着替えを

 お済ませの上、フロント前にお越しください。

 

《会場》

アディダスフットサルパークたまプラーザ

神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-7

たまプラーザテラスノースプラザ 東急百貨店たまプラーザ店 屋上

http://www.adidas-futsalpark.com/tamaplaza/guide/access.php

 

《参加費》

大人 3,000円

高校生以下 2,000円

※銀行振込とさせていただきます。

お申し込み後、お振込先をお知らせいたします。

下記フォームからお申し込みください。

※ info@norishirodukuri.comより返信がございますので、メールを受信出来るようにしていただきますようお願いします。

 

《持ち物》

トレーニングウェア

トレーニングシューズ

飲み物など

※スパイクはご使用出来ませんのでご注意ください。

※お怪我された際には簡単な応急処置は行いますが、それ以降の責任は負い兼ねますので、無理をなさらないようお気をつけください。

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2015年

6月

03日

「鬼ごっこ」から考えるディフェンスにおける身体の動かし方

  《フットボールネーションの‼️》

こんにちは。

フットボールスタイリストの鬼木です。

 

サッカーをより楽しくプレーするためには、まずサッカーを知ることがまず大事だと思います。(それ抜きには話になりません。)

しかし、その大前提として自分の身体を思い通りに扱えることやなるべく省エネで動けることというのも大切な要素だと考えます。

 

今回は前回大変ご好評をいただきましたディフェンスを再度開催いたします。

誰もが一度はやったことがあるはずの【鬼ごっこ】から、ディフェンスにおける身体の動かし方を考えていきたいと思います。

 

現在ビッグコミックスペリオールにて絶賛連載中の《フットボールネーション》でも少し触れていただいております‼️

軽っ!


はい、抜かれたんで自分でもわかっております…。


足で行くな!


でも、足出ちゃうよね…。


球際弱っ!


頑張って体重増やさなきゃダメかなぁ…。


選手のみなさんは、こんな経験絶対一度はあると思います。

でも、具体的にどうしてそうなるのか⁉️ってことを考えたことはありますでしょうか?


なぜ軽いのか⁉️

なぜ足が出ちゃうのか⁉️

なぜ球際で勝てないのか⁉️


では、重いディフェンスってあるのかしら⁉️

では、足で行かないなら何で行くの⁉️

では、球際が強いってどういうことなのか⁉️


理由を説明出来ますか?

具体的に教えてもらったことありますか?



ヒントは鬼ごっこに詰まっています‼️



やることは、ただの鬼ごっこです。

オーガナイズはなんでも構いません。

そこに、ちょっとした意識を加えるだけで…。


詳しいことは当日ご紹介します!


個人的な体験談ですが、

短い足になのに、足にボールが引っかかる率が上がりました。

足遅いのにちぎられる回数が減ってきました。

繰り返し追いかけられる回数が増えてきました…etc


前回ご参加いただきました「エルマーズFC」さんのブログです。


体験して頂いたら、次の日から世界が変わるかもしれません。

ぜひご参加下さい‼︎


   《体験型フットボールスタイリング詳細》

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