2015年

10月

13日

重心移動だけでサッカーは10倍上手くなる

    まさかの出版です(汗)


ご報告がだいぶ遅れました。。。

9/25になんと本が出ました。


『重心移動だけでサッカーは10倍上手くなる』

 KKロングセラーズ


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まさかです。


まさかですよ。。


自分の本が出るなんて。。。


1mmも想像してませんでしたよ。


今年の2月に某高校にて行ったクリニックに出版社の偉い方が参加しており、その後の懇親会の席で出た話からまさか実現するなんて。


人生何が起こるかわからなすぎます。




さて、内容に関してですが、

ここ3年くらい、僕みたいなそもそも下手くそな奴が

「どうやったらうまい人みたいなプレーが出来るようになるんだろう。。。」

といろいろと思考錯誤している中で、気づいたことを簡単ですがまとめたものとなっております。


うまい人とそうでない人は一見同じように身体を動かしてそうに見えますが、全然中身が違っているようです。


「移動がスムーズであること」

「ボール扱いに移動が伴うこと」


大きくこの二つがうまい人とそうでない人の違いになっていると思われます。


そのための前提として


姿勢がシュッとしていること

ニョキニョキ動けること


が大切なんだと色んな方のお話を聞くことで少しずつわかってきました。

写真しかないので、なかなかわかりづらいものがあるかと思いますが、答えは全てピッチの中にありますのでこの本をもとにうまい人のプレーをご覧になってみてください。


みんなシュッとしてニョキニョキしていると思います。



この本を出せるようになったのも、

日頃お世話になっているスタッフ、選手のおかげです。

いつも僕にいろんな気づきを与えてくださってありがとうございます。

一人一人の名前をあげていったらキリがないのと恥ずかしさがありすぎるので、ここでの挨拶とさせてください!!


¡Muchísimas grasiaaaaaaaaaaaaaaaas!

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2015年

9月

18日

Youtubeチャンネル開設!!

こんにちは、フットボールスタイリストの鬼木です。

だいぶご無沙汰してしまいました。。。


バタバタしていた夏が終わり、ようやく通常の感じに戻ってきました。

ここ最近、新たな出会いや発見が毎日のようにありとても充実した毎日を過ごしております。


さて、このブログのタイトルにもありますようにこの度、


ノリシロヅクリ.comのYoutubeチャンネルを開設しました!!

【ノリシロヅクリ.com】


本当はちょっと前に作っていたんですが、なかなか使い方がよく分かっておらず。。。笑


お手本となるような動画を載せれたらいいですが、それは大人の事情で出来ないようなので練習風景や僕自身の成長記録(これは完全に自己満ですが。。。)、みなさんに知っておいていただきたい大事なポイントなどを紹介していけたらと思っております。


こんな性格なので、どのくらいの頻度で更新できるかは気分次第です!!笑


乞うご期待ください!

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2015年

3月

10日

重心移動、出来たかな•••⁈

3/8に実技セミナー《体験型フットボールスタイリング》

 

【重心移動を出来るようになろう‼︎】

 

を開催いたしました。


 

告知期間が短かったものの、予想を上回り満員御礼でたくさんの方にご参加いただきました‼︎

最年少は小学3年生‼︎

 

 

そもそも移動とはなんなのか?

重心ってどこにあるの⁈

重心移動と体重移動は全く別物でそれぞれにメリットとデメリットがある。

足を動かすと動けなくなる⁈

足は出てくるのか?出すのか?で全然違う。

ステップワークを意識すると動けなくなる⁈

足の着き方で疲れ方が変わる⁈

なぜ、私のふくらはぎは太いのか•••⁈

内田篤人選手vsクリスティアーノ・ロナウドの謎解き

ボールを扱おうとすると動けなくなる•••

 

 

こんな内容をご紹介しました。

正直2時間じゃ足りない•••💦

 

https://www.facebook.com/video.php?v=1678584739035735

↑こちら、冒頭に各自動いていただいた映像です。

 

まさに•••という感じだったのですが、2時間経った後にはみなさん見違えるような動きとなっていました。

しかし、なぜafterを撮影しなかったのか•••😞

 

たった2時間でみなさん、見える景色が変わったようです。

そりゃ、そうなりますよね⁈

というところが共有出来たと思います。

 

能動的にゆっくりでは出来るようになったはずなので、あとは継続していただくだけです。

あれを騙されたと思って2週間は続けてください‼︎

 

 2015年度は月1でやります‼︎(仮)


おかげさまで、


今回は行けないからまたやってくれ!

関西でも‼︎


というリクエストをいただける回数が増えてまいりました。

ありがたいことです。


2015年度、


実技セミナーは月1

概論(座学)は隔月


で開催して行く予定であります。

関西でも出来る限り開催出来るよう調整していきたいと思います‼︎


案としては、

ディフェンス編

キック編

ヘディング編


少しでも皆さんの何かのきっかけになれるよう準備をしてまいります。

4月の予定は決まり次第お伝えいたします。


乞うご期待です‼︎



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2015年

2月

28日

フットボールネーション

先日からチラホラ告知しておりましたが、


ビックコミックスペリオールで絶賛掲載中のフットボールネーションに取材協力という形で関わらせてもらっています‼︎


まさかですよ…。

無類の漫画好きの僕。

まさか、自分が読んでいた漫画に関わる日が来るなんて夢にもおもいませんでした...😭


そして、昨日発売の7巻には名前まで...!!


ここ最近拘ってるディフェンスのところを大武先生がとても分かりやすくまとめてくださっております。

意識し始めてから、僕のサイズでも足にボールがバンバン引っかかるようになったり、単純に【ボールを奪う】ということに自信が持てるようになってきました。


もし、ディフェンスでお困りの方は参考にしてみてください。


ということで、7巻とビックコミックスペリオール、是非お買い求めください!

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2015年

2月

25日

重心移動を出来るようになろう‼︎

   2015年、実技編第2弾‼︎


こんにちは。

フットボールスタイリストの鬼木です。


サッカーをより楽しくプレーするためには、まずサッカーを知ることがまず大事だと思います。(それ抜きには話になりません。)

しかし、その大前提として自分の身体を思い通りに扱えることやなるべく省エネで動けることというのも大切な要素だと考えます。


今回はサッカーにおける【重心移動】をテーマに実際に身体を動かして体験してもらおうと思います。

以前、イベントをまとめていただきましたが(イベントレポート)これの実技編です。


サッカーの動きを重心移動の観点から見ていきます。

前回の実技編でチラッと触れた部分を掘り下げていきます。

ステップワークの練習ではありません。

とにかく、移動するんです‼︎


ではそもそも移動ってなんでしたっけ⁈

もう、ご存知の方も多いですよね。


そうなんです。

ボールを扱おうとすると扱いにくくなるのと同じように、

ステップワークを意識しすぎると移動が出来なくなるんです。


ということをご紹介し、体験していただきます!

個人的な体験談ですが、動いていて息が上がらなくなりました。

疲れにくくなりました。

脚が速くなりました。


痩せました•••笑


体験して頂いたら、次の日から世界が変わるかもしれません。

ぜひご参加下さい‼︎


   《体験型フットボールスタイリング詳細》


《定員》

実技参加 30名

見学のみ 10名

 

《日時》

2015年3月8日(日)18:00-20:00

※17:40より受付を開始いたします。

 エレベーターを降りた左手に更衣室がございますので、着替えを

 お済ませの上、フロント前にお越しください。

 

《会場》

アディダスフットサルパークたまプラーザ

神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-7

たまプラーザテラスノースプラザ 東急百貨店たまプラーザ店 屋上

http://www.adidas-futsalpark.com/tamaplaza/guide/access.php

 

《参加費》

大人 3,000円

高校生以下 2,000円

※銀行振込とさせていただきます。

お申し込み後、お振込先をお知らせいたします。

下記フォームからお申し込みください。

 

《持ち物》

トレーニングウェア

トレーニングシューズ

飲み物など

※スパイクはご使用出来ませんのでご注意ください。

※お怪我された際には簡単な応急処置は行いますが、それ以降の責任は負い兼ねますので、無理をなさらないようお気をつけください。

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